ТЕМИ

Чи знаєте ви, чому наявність домашньої тварини покращує здоров’я?

Чи знаєте ви, чому наявність домашньої тварини покращує здоров’я?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Домашня тварина в нашому житті породжує добробут. Тварини мають велику кількість особливостей, які сприяють здоровому життю як фізично, так і психічно.

Ті, у кого є собака, знають, як важливо виводити її на прогулянку вранці або коли ви повертаєтеся з роботи, грайте з нею та займайтеся фізичними навантаженнями, особливо з тими великими собаками.

З іншого боку, ті, хто вибирає котів як найкращих друзів, знають, наскільки необхідно для цього виду надавати предмети, що дозволяють їм підпилювати нігті, коробки, де вони можуть сховатися або дозволяти їм відкривати нові простори в будинку, оскільки вони надзвичайно допитливий.

Заведіть домашнього улюбленця змінити життя. Так, це перетворює нашу рутину, але перш за все нашу оздоровчий. Знання того, що коли ти повертаєшся додому, хтось чекає, коли ти наповнишся облизуванням або піднімеш настрій, є більш ніж достатньою причиною знати, що твій день у день буде не таким.

Але на додаток до всіх цих причин, догляд за домашнім улюбленцем (особливо з перших років) покращує наше здоров’я. Оскільки Світовий захист тварин, ми розповідаємо вам, чому.

Майте партнера з фізичної активності

Якщо вам потрібно мотивувати себе до фізичних вправ,хто краще за вашу собаку супроводжуватиме вас? Ви можете побігти, побігти або просто погуляти. Майте на увазі, що ваша собака здорова (проконсультуйтеся з ветеринаром) і подумайте не вимагати чи вимагати від неї занадто багато, коли температури високі, оскільки вони можуть отримати тепловий удар.

Крім того, не всі собаки можуть робити однакову кількість фізичних навантажень, враховуючи фізичну працездатність вашого вихованця, щоб визначити, наскільки фізичні вправи їй підходять.

Якщо ви не хочете займатися інтенсивними фізичними навантаженнями, ви повинні знати, що виведення його на прогулянку протягом 15 хвилин вранці та ще 15 після обіду еквівалентно півгодинній ходьбі, тому це також сприяє покращити наш фізичний стан.

Аутизм: встановлення контакту з органами почуттів

Діяльність, яка інтегрує сенсорне, допомагає дітям з аутизмом Звикнути факт відчуття чогось поза шкірою, а також сприймають звуки та запахи. Собаки та коні, навчені для цієї терапії, часто є частиною таких видів діяльності, що допомагає дітям відчувати спокій та привертати їх увагу.


Рівень холестерину: знижується

Згідно з різними проведеними дослідженнями, було виявлено, що люди, у яких є домашня тварина, показали себе краще рівень холестерину і тригліцериди щодо тих, хто не має тварин. Немає точних причин пояснювати це, але це може бути тому, що ці особи фізично активніші, ніж пояснювалося раніше.

Вони вчать нас жити здоровіше

Якщо ми спостерігаємо за котами чи собаками, коли вони, прокинувшись, розтягують тіло і позіхають, вони не встають різко. Тварини мають багато чому навчити нас, тому, якщо ви звернете увагу, ви можете взяти їх моделі та застосувати їх у своїй рутині. Це допоможе вам зняти біль і почуватися більш розслабленим.

Вони перетворюють наш настрій

Присутність домашньої тварини породжує зміни в організмі, які покращують наш настрій завдяки тому, що кортизол (гормон стресу) зменшується, одночасно з цим збільшується і серотонін (гормон щастя).

Крім того, якщо у вас є домашня тварина, ви змогли зрозуміти, що коли вам стало сумно, вона прагнула вас лизнути або бути поруч. Знаю, що нас супроводжують Разом з кимось, хто хоче зробити нам почуття краще, це дає нам спокій.

Вони дозволяють нам бути зв’язаними

Зв'язок з іншими - один із ключів до підтримки здоровий розум а ті, у кого є собаки, роблять це часто. Людина, що вигулює собаку, зазвичай зупиняється, щоб поговорити з іншим, хто потрапив у таку ж ситуацію. Прогуляйтеся зі своїм найкращим другом у парку та поспілкуйтеся, поки він грає зі своїми однолітками.

Кішки запобігають астмі

Здається, немає сенсу, але він є. Алергія на домашніх тварин - одна з найпоширеніших причин астми. Однак дослідники вивчали, що відбувається, коли вдома є кішка та дитина. Результати показали, що у цих дітей є менші шанси захворіти на астму коли вони старші. Однак існує виняток.

Діти, у яких є матері з алергією на котів і які жили з цим видом з ранніх років, втричі частіше хворіють на астму.

Зменшити депресію

Спільний час із собакою чи котом допомагає вилікуватися від депресії, оскільки, як ми вже згадували раніше, їх наявність забезпечує спокій і спокійПерш за все тому, що ми можемо з ними поговорити.

Так само, якщо мати домашнього улюбленця, це вимагає і нас відповідальних власників, тому це змушує нас виходити, гуляти, піклуватися про них та взаємодіяти з іншими. Наша увага перестає бути зосереджена лише на нас самих, а також зосередитися на іншій істоті.

Вони покращують наш імунітет

Коли діти ростуть разом з котами чи собаками, їх шанс на розвиток алергії зменшується. Завдяки проживанню з тваринами з юного віку свідчить високий рівень хімічних речовин в імунній системі сильніша імунна система, що дозволить їм бути здоровими в міру зростання.

Після всіх цих причин у вас є більше підстав подякувати улюбленцю за його компанію. І якщо у вас його ще немає, але ви думаєте додати його до своєї родини, розгляньте прийняти його замість того, щоб купувати. Є багато притулків з тваринами, які чекають, щоб знайти дім, де вони зможуть подарувати всю свою любов.

Вони будуть вічно вдячні.

Автор Єзавель Гендель

Джерела
https://pets.webmd.com/ss/slideshow-pets-improve-your-health


Відео: Секрети домашніх тварин 2. Офіційний трейлер Макс український (Може 2022).